Leggo sottovoce queste frasi e le lascio risuonare dentro di me....
IO sono una persona unica, originale ed irripetibile; sono dotata di valore e dignità in quanto persona.
La mia essenza di essere umano è OKper me, anche se il mio comportamento può non esserlo.
Accetto me stesso in quanto me; potrei non accettare quello che ho fatto, ma sempre accetto quello che sono.
TU sei una persona unica, originale ed irripetibile; sei dotata di valore e di dignità in quanto persona.
La tua essenza di essere umano è OK per me, anche se il tuo comportamento può non esserlo.
Accetto te stesso in quanto te; potrei non accettare quello che fai, ma sempre accetto quello che sei.
Io non sono superiore a te e tu non sei superiore a me. Siamo sullo stesso livello, in quanto essri umani. Questo vale anche se i nostri risultati possono essere diversi.
Io ho la capacità di pensare.E' mia responsabilità decidere cosa voglio dalla vita. Io decido il mio destino e le mie decisioni posso sempre decidere di cambiarle.
